Współcześnie męskość w dużej mierze utożsamiana jest z życiem erotycznym. Niestety, stres, zła dieta i mało aktywny tryb życia mają na nie negatywny wpływ. Coraz częściej nawet młodzi mężczyźni mają problemy z erekcją lub zaburzenia libido. Na szczęście, można sobie z tym poradzić.
Wstydliwy problem
Zaburzenia potencji przeważnie kojarzą się z panami po 60. roku życia, kiedy testosteron spada. Wtedy jest to naturalne i nie budzi aż tak silnego niepokoju, jak w przypadku, kiedy dotyka to młodych mężczyzn. Problemy z erekcją są coraz częstszą przypadłością, z którą codziennie borykają się osoby w różnym wieku. Jest to bardzo wstydliwa dolegliwość, która nie tylko rzutuje na samoocenę mężczyzny, ale często też jest przyczyną dodatkowych problemów w związku.
Skąd to się bierze?
Kiedy pojawia się problem w sferze seksualnej mężczyzny, często pierwszą myślą jest leczenie farmakologiczne. Tymczasem zaburzenia erekcji i spadek libido mogą być wywołane przez różne czynniki, z którymi można się uporać bez wizyty w aptece. Przede wszystkim może to być problem natury psychologicznej. Życie w ciągłym stresie lub trudna sytuacja życiowa mogą powodować, że spada ochota na seks. W tej sytuacji warto zastosować techniki relaksacyjne, na przykład ciepłą kąpiel lub słuchanie odprężającej muzyki. Może stać się to miłym elementem gry wstępnej również dla partnerki. Jeśli te metody nie pomagają, dobrze jest poszukać pomocy u psychoterapeuty.
Innym ważnym czynnikiem jest tryb życia. Brak sportu i zła dieta niekorzystnie wpływają na męskość. Aby naturalnie wspomóc swój organizm, dobrze jest ćwiczyć od 45 do 60 minut dziennie o stałej porze, nie forsującym przy tym nadmiernie organizmu. Zbyt intensywny trening może przynieść odwrotny efekt. W kwestii żywienia warto spożywać dużo białka i ograniczyć węglowodany. Dobrze jest też wprowadzić do diety produkty, które znane są z tego, że naturalnie zwiększają libido, na przykład awokado, seler, migdały i banany.
Bezpieczna pomoc
Przy problemach z potencją wielu mężczyzn decyduje się na skorzystanie ze wsparcia suplementów diety. Te jednak często bywają nieskuteczne, a nawet szkodliwe. Zanim podejmie się decyzje o zakupie preparatu, warto zapoznać się z jego składem i opiniami na jego temat. Bezpiecznym i nowoczesnym preparatem jest Penistim. Zawiera on jedynie składniki pochodzenia roślinnego, które naturalnie wspierają funkcjonowanie męskiego organizmu. Penistim został przebadany przez naukowców i poddany licznym testom, jego działanie opiera się na poprawieniu ukrwienia w ciałach jamistych, co skutkuje wzmocnieniem erekcji. Wystarczy jedna tabletka dziennie.
Produkt można nabyć na http://erozkosz.pl/penistim